Welk seizoen is het in jouw leven?


Tips en inspiratie

 

"Buiten is het herfst, maar in mij heerst vreugdevolle voorjaarsgroei" 
Na een lange, lome en zonnige zomer ontstaan er nieuwe ideeën die ik vorm wil geven. Ik neem mij voor hier stappen in te zetten.  

Wandelend in het bos kom ik echter wel degelijk de herfst tegen. De zware geur van natte aarde, mijn laarzen die wegzakken in de modder. Ik word als het ware de aarde ingezogen. Het doet me goed en voel mij met mezelf en met de aarde verbonden. 

Later als ik een cliënt vraag welk seizoen het in haar leven is, luidt haar antwoord hierop: "in mij is het al heel lang een ijzig koude winter".

Seizoenen zijn er in de natuur, maar klaarblijkelijk ook in onze binnenwereld. Zo kun je op verschillende gebieden van je leven, zoals relaties, werk, vrije tijd, een andere beleving hebben. 

 

Welk seizoen is het in jouw  leven? 


Is het herfst en een fase van loslaten?
Tijd om voeding te geven aan wat je gezaaid hebt?

Een tijd van bloei of juist van oogsten?
Of wellicht een koude donkere wintertijd?

 

 

 

Waar jij je ook bevindt op dit moment in je leven, het is het lastigst om datgene wat is
te omarmen. Wat je tegenkomt op je pad heb je niet allemaal in de hand. Hoe je ermee omgaat wel. Misschien ben je verzeild in een relatie die anders verloopt dan je verwachtte, heb je op je werk conflicten met een nieuwe manager met andere ideeën, laten vrienden je in de steek, is er verlies van een dierbare of van je gezondheid... 
Allemaal zaken die niet gemakkelijk zijn om met liefde te omarmen. 

 

Ik ontdek een kracht en moed, waarvan ik niet wist
dat ze bestonden: ze helpen mij om mij aan de
onbekende kant van mijn ziel te wagen,
ik laat me met de stroming 
meedrijven en ga ten slotte
voor anker bij het eiland waar ik 
heen werd geleid.

Paulo Coelho, De Zahir.

 

Ware levenskunst is meebewegen met wat er is, op dit moment. Niet vanuit gelatenheid en moedeloosheid, maar in verbinding met de kracht van je hart, je diepste kern.

 

 

TIP  Contact met de bron in jezelf. 

Ga op een stoel zitten op een plek waar je niet gestoord wordt. 
Zet je voeten stevig op de grond en adem een paar keer goed in en uit.

Keer naar binnen en ga op zoek naar de plek van de bron in jezelf...

Als je aangekomen bent bij de bron voel dan hoe uit de bron helend, levend water opborrelt.

Laat je lichaam hiermee vol stromen, zodat je hele lichaam zich vult met het
zuivere, helende water. Van je hoofd tot en met je voeten.  

Voel en ervaar hoe dit voor jou is...

De stroming vanuit de bron breidt zich nu uit naar buiten, terwijl jij in jezelf verankerd blijft. Het wordt als een rivier die naar de wereld stroomt. Wellicht met zij-armen en vertakkingen als een soort delta.

Je ervaart dat er genoeg is voor jou zelf en voor anderen om je heen..   

                                                                                                                                                          

      Actie oktober en november 
3=2

3 sessies voor de prijs van 2

 

 Agenda 

 

30-10-2015                   1-daagse workshop Talentenspel
                                      specifiek voor therapeuten/coaches
                                      ook mogelijk op aanvraag

 

7-11 en 21-11               2-daagse workshop Talentenspel

 

Ik ben Marita Hofman, integraal therapeut en coach/trainer en werk vanuit de praktijk Via Vitae te Leersum, Utrechtse Heuvelrug.
Mijn passie is om mensen te begeleiden vanuit mijn professionaliteit in combinatie met mijn ruime, veelkleurige levenservaring. Een specifieke kwaliteit is warme betrokken aandacht voor jouw vraag. Mijn levenslust en enthousaisme nodigen je uit om diepere lagen in jezelf te onderzoeken en oude beperkende “verhalen” los te laten. Zo ontstaat ruimte voor nieuwe ontwikkelingen, optimaliseren van talenten en focussen op nieuwe doelen.   

Meer over Via Vitae

Weet jij iemand die deze e-zine ook gratis zou willen ontvangen?
Stuur deze mail dan door en schrijf je dan hier in.